यूरिक एसिड हुँदा खान हुने तथा नहुने कुराहरु
नेपालखोज
२०७७ साउन ६ गते ५:००
खान नहुने
माछाहरु, प्राउन, जाँड, रक्सी, रातो मासु तथा कलेजो, मुटु, मिर्गौला, गिदी आदि |
थोरै थोरै खान हुने
दाल तथा गेडागुडीहरु, सिमी, बोडी, कुरिलो, काउली, पालुङ्गो, गोलभेडा, च्याउ, अण्डा, काजु, ओखर, पेस्ता, बदाम, दूध र दूधबाट बनेका परिकारहरु सेतो मासु (कुखुरा, हाँस तथा अन्य चराचुरुङ्गीहरुको मासु) |
प्रशस्त मात्रामा खान हुने
फलफूलहरु, गाजर, काक्रो चामल, गहुँ, मकै, आलु, पाउरोटी, चिनी, हरियो सागपात आदि |
सम्बन्धित
प्रतिक्रिया